Meer tijd voor natuurbeleving, een paar tips!

Wanneer er gaten vallen in de agenda is het een mooie gelegenheid om meer tijd aan natuurbeleving te besteden. Natuur is goed voor de gezondheid en verzet de zinnen. En er is zóveel te genieten, vooral in dit seizoen van verandering! Op elk balkon, in elke tuin, naastgelegen park of een bos wat verder weg is natuur te ontdekken.

Hieronder volgen wat tips:

- Leg een natuurdagboek aan. Schrijf elke dag op welk weer het is, wat je buiten ziet en de veranderingen aan planten en bomen. Doe dit liefst op een vast tijdstip.

- Trek je jas aan en neem een dekentje mee. Neem je ontbijt of kop koffie mee naar buiten en beleef het ontwaken van de dag. Geniet van het zachte ochtendlicht en een vogelconcert.

- Maak een tekening van een tak met knoppen, elke dag of om de dag, naast elkaar, dezelfde grootte. Zie hem ontluiken. Dit kan ook met elke dag een foto met hetzelfde licht. Maar … met tekenen zie je meer. Het gaat niet om mooi, het zijn notities met een potlood. Hoe zit dat knopje aan de tak, welke schubben gaan schuiven, hoe komt het blad eruit, of is het een bloem?

- Volg een vogel, met het blote oog of neem een verrekijker. Wat doet ie allemaal, weet je welke vogel het is? Zoek hem op. Is het een vrouwtje of mannetje? Zie je hem vaker, hoe vaak, wanneer en waar?

- Ontdek met een loep een andere wereld. Neem een willekeurige bloem, zie de huid van de bloemblaadjes, de structuur van de steel, de aanhechting van blaadjes.

- Ga op onderzoek in boeken en op internet. Neem een beestje wat je wel een beetje kent (bijv een lieveheersbeestje) lees alles wat los en vast zit en noteer de belangrijkste dingen. Volgende keer meer als je hem weer tegenkomt, zie je hem beter omdat je meer weet.

- Kijk wat er al bloeit en probeer de naam te achterhalen in een boek met afbeeldingen (ook nu ga je steeds beter kijken)

- Maak lekker brandnetelsoep : brandneteltoppen, een uitje een aardappel en een groentebouillontablet, koken en pureren, mmmm!